Что нужно, и что нельзя делать при лактостазе
Закупорка молочных протоков, или лактостаз, знаком почти каждой женщине, кормящей грудью. Как правильно справиться с этой неприятностью и не усугубить проблему, какие «народные» средства и советы помогают, а какие вредны – читайте в нашем материале.
Лактостаз случается, когда в груди нарушается отток молока и оно скапливается в долях молочной железы. При этом в месте скопления молока появляется болезненное уплотнение. Основная причина закупорки протоков – нарушение эффективного опорожнения молочной железы в сочетании с каким-либо пусковым фактором (чрезмерная физическая нагрузка, стресс, усталость, большой перерыв между кормлениями, кормление в одной позе, переохлаждение, сдавление груди бельем или во время сна и т.д.) Чтобы быстро избавиться от лактостаза (застоя) и не дать ему перейти в мастит (воспаление), стоит знать не только, что нужно делать, но и чего делать категорически нельзя.
Меры по избавлению от лактостаза
Правильный захват. Основная проблема кроется в неправильном захвате груди ребенком и неэффективном опорожнении долей молочной железы. Лучше всего вызвать на дом консультанта по грудному вскармливанию, чтобы он помог проверить захват и помочь исправить его при необходимости. Эффективность сосания восстановится, и малыш сможет справиться с застоем в груди.
Положение у груди. Иногда при лактостазе помогает изменение положения младенца у груди. Если он привык «работать» с определенными долями молочной железы, то при изменении позы он, возможно, больше задействует больную долю, которая раньше неэффективно опорожнялась. Некоторым (но не всем!) мамам помогает кормление с направлением подбородка малыша в сторону уплотнения.
Частое кормление. При лактостазе рекомендуется кормить ребенка больной грудью как можно чаще: каждые 1.5-2 часа днем и каждые 2-3 часа ночью.
Холод. После кормления или сцеживания можно ненадолго прикладывать холод к груди (лучше использовать мокрую холодную ткань в течение 10-15 минут. Если вы используете лед, то заверните его в несколько слоев ткани, обжигающего холода быть не должно). Помогает снять отек и болезненные ощущения.
Вибрационный и поколачивающий массаж. Такая практика позволит расслабить грудь и улучшить отток молока. Движения должны быть аккуратными и нетравмирующими.
Остеопатия. Эффективный способ избавиться от лактостаза – сходить к хорошему проверенному остеопату. Однако, к хорошим специалистам обычно нужно записываться заранее, а лактостаз требует срочной помощи.
Вспомогательные методы:
Эти меры можно применять в дополнение к основным способам борьбы с лактостазом, отдельно, сами по себе они не дадут эффекта и могут оказаться небезопасными при неразумном применении:
- Кратковременные компрессы (без прогревания!) из капустного листа, творога или солевых растворов – не более 40-60 минут
- Теплый душ до кормления или сцеживания (при отсутствии высокой температуры и гнойного воспаления)
- Сцеживание – только в правильной технике и насколько возможно безболезненное. Применяется в случае, если не получается часто прикладывать малыша к груди или для освобождения здоровых долей, чтобы потом малыш «сосредоточился» на застое. Сцеживаться до «последней капли» не нужно, важно удалить все доступное молоко и после этого приложить ребенка.
- Физиотерапевтические процедуры – при отсутствии противопоказаний
Что запрещено делать при лактостазе:
- Болезненное расцеживание, освобождение протоков «силовыми» методами – может травмировать грудь и привести к еще большим проблемам.
- Ограничение кормлений. Ведет к нарушению оттока молока, дальнейшей закупорке протока, увеличению вязкости молока.
- Ограничение потребления жидкости мамой – может усилить лактостаз.
- Нагревание болезненного участка (тепловые компрессы, интенсивный массаж, некоторые виды физиотерапии). Любое прогревание и длительные компрессы активизируют кровоток в области застоя, что ведет к усилению воспалительного процесса.
- Компрессы с любым алкоголь-содержащим препаратом (спирт, водка, хлорофиллипт, камфорный спирт) – приводят к затруднению оттока молока и концентрации воспаления в больном участке, то есть к абсцессу. Такие компрессы могут вызвать снижение количество молока; кроме того, спирт всасывается через кожу и вызывает прогревание тканей.
- Компрессы с любым сильнопахнущим веществом (димексид, мазь Вишневского и прочее).
- «Помощь взрослых» – сосательные движения ребенка сильно отличаются от того, как сосет взрослый, который не сможет «достать» застрявшее молоко. К тому же рот взрослого человека населен разными микробами, их не стоит переносить на материнский сосок.
- Спазмолитики, например, Но-шпа. Спазмолитики работают при наличии спазма гладкой мускулатуры. При застое и мастите нет спазма, а есть отек, мешающий отхождению молока. Также может быть увеличена вязкость молока, в этой ситуации но-шпа также не поможет.
Главный помощник в борьбе с лактостазом – ваш малыш. Давайте ему грудь чаще, прикладывайте правильно, и вы сможете избежать застоя молока.
Полина Лыкова
Врач-специалист по лактации, IBCLC, член АКЕВ, преподаватель курса ВОЗ по грудному вскармливанию
www.polina-gv.ru
Нет комментариев